Avoir bonne mine même sans être partie en vacances

Vous n'avez pas eu la chance de partir en vacances cet été ? Ce n'est pas une raison pour vous laisser aller ! A l'heure où certaines collègues arborent encore un joli bronzage, vous pouvez aussi arborer une mine splendide sans être allée à la plage. Suivez nos conseils !

Privilégiez les bons aliments
Pour avoir bonne mine en ce tout début d'automne, faites le plein de bons aliments. Consommez sans modération les poissons et fruits de mer riches en oméga 3. Craquez sans complexe pour les fruits frais. Ils sont particulièrement riches en vitamines C. Préparez-vous des smoothies qui sont très tendances et bons pour votre santé. Eliminez toutes les toxines en buvant beaucoup d'eau mais aussi des jus de citron ou du thé vert.

Un teint sublimé
Vous n'avez pas bronzé sur la plage mais cela ne vous empêche pas de faire un gommage chaque semaine. Vous nettoierez votre peau en profondeur. Hydratez-la et trichez un peu en utilisant un autobronzant si vous voulez un effet plus prononcé mais tout aussi naturel. Choisissez toutefois un spray adapté à la carnation de votre peau. Vous pouvez également sublimer votre teint avec une poudre de soleil : un basic de la trousse à maquillage !

Adoptez les bons gestes
Certains gestes vont vous aider à garder une bonne mine toute l'année. Massez avec délicatesse les zones situées autour des yeux. Vous pouvez le faire à n'importe quel moment de la journée pour limiter la formation des poches et des cernes sous les yeux. Dix secondes suffisent en massant les deux yeux à la fois.

Vous n'êtes pas partie en vacances mais vous garderez votre bonne mine toute la mauvaise saison.