Sillé-le-Guillaume. Activ’mémoire : une nouvelle activité

L’association Retraite sportive du Pays Silléen compte une dizaine d’activités adaptées. Depuis lundi dernier, une nouvelle activité a vu le jour avec Activ’mémoire. Une pratique conçue et créée au sein de la Fédération française Retraite sportive. Une pratique individuelle ou en groupe, qui sollicite de façon ludique l’ensemble des fonctions cognitives comme l’attention, la mémoire l’équilibre ou les repéres dans l’espace. Le physique est mis à contribution avec des exercices d’adresse et d’équilibre. Un mot d’ordre : la convivialité et Nicole l’animatrice bénévole s’y emploie.  Pour animer cette activité j’ai suivi une formation de 25 heures. Un cursus encadré par des instructeurs de la fédération avec l’appui de conseillers techniques et de médecins , explique t-elle entre deux consignes aux participants. En cours de formation, Christine complétera l’encadrement dans les prochains jours.

Activ’mémoire tous les lundis à 10 h 45 au Studio 18. Il est possible de faire un essai gratuit avant d’adhérer à l’association.

Retraite sportive du Pays Silléen, contact : 06 33 26 64 40