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En 2026, les amateurs de yoga auront de quoi faire à Montval-sur-Loir... |
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Le yoga, un moment de détente pour connecter le corps et l’esprit. © Le Maine Libre
Camille Langevin, professeur de yoga à Montval-sur-Loir (Sarthe), propose un premier semestre 2026 bien rempli.
Les ateliers de shaucha yoga ne se limitent pas à une pratique physique, mais constituent un véritable voyage intérieur. La professeur Camille Langevin propose plusieurs évènements cette année.
Ateliers « S’illuminer en janvier »
Exercices pratiques et moments de partage pour approfondir sa connexion intérieure. Rendez-vous à Montabon, le samedi 10 janvier à 15 heures et le dimanche 11 à 10 heures. Chaque séance de 2 h 30 coûte 30 €.
Ateliers « Fluidité et légèreté »
Samedi 7 et dimanche 8 février, ateliers axés sur le flow vinyasa pour « explorer le mouvement continu et harmoniser votre respiration. Les séances permettront de laisser circuler l’énergie dans votre corps
 ».
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Ateliers parents-enfants
Mercredi 18 et samedi 21 février. Ces séances de yoga, accompagnées de jeux doux et d’exercices de respiration, sont conçues pour renforcer les liens familiaux tout en s’amusant. Un goûter sera proposé. Destinés aux enfants de 3 à 12 ans, ces ateliers d’une heure coûtent 4 €.
Stages « Ralentir et se reconnecter »
Stages axés sur l’harmonisation des énergies. Au programme : yoga yin et yang pour allier douceur et vitalité, florithérapie (fleurs de Bach) pour l’équilibre émotionnel, séances de relaxation et bain sonore pour favoriser le relâchement. Stages animés par Agathe, Sylvie et Camille. À Mulsanne, samedi 11 avril de 14 heures à 18 heures et dimanche 12 de 9 heures à 13 heures. Tarifs : 50 € pour une demi-journée, 85 € pour deux demi-journées.
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Stages « Préparer l’été »
Samedi 6 et dimanche 7 juin, salle du Coteau à Montabon. Stages axés sur l’équilibre entre les énergies de Shiva et Shakti en lien avec l’équinoxe. Ils explorent l’harmonie entre stabilité et dynamisme. Les sessions durent de 1 h 30 à 2 h 30, avec des tarifs de 20 à 30 € selon le thème. Le matériel sera fourni.
Renseignements et inscriptions : shaucha-yoga@outlook.fr
