JOURNEE YOGA DETOX ET MEDITATION SONORE SAMEDI 24 JUIN

JOURNÉE DETOX : RESSOURCEMENT, RECONNEXION A VOTRE ENERGIE, votre INSPIRATION ET toute votre FORCE INTÉRIEURE.

Portés par le Yoga, la Nature, les vibrations et les sons des (bols tibétains, chant harmonique, Yoga du son , etc.), la Méditation de Pleine conscience, Vivez une expérience unique, qui se déroulera pour la toute première fois dans ma ville natale du Mans.

Programme de la journée:

Arrivée à 9h30-Jus vert

Installation dans nos salles privées

Yoga Détente, anti-stress

Méditation de Pleine Concience et sonothérapie

Marche Méditative, contemplative et Yoga en plein air

Aliments détox, frais et vivants , jus et « collations-santé » à volonté dans la journée

Méditation sonore et Concert vibratoire, chant diphonique , mantras

Yoga Énergisant et détox de type vinyasa (flow)

Relaxation sonore

Fin à 17h30

Tout cela dans la conscience, le recueillement, l’harmonie vibratoire des lieux, guidés par mes 30 années d’expérience, de pratique et d’expertise, en Yoga, méditation, musique et sonothérapie.

———————————–

Participation tout inclus : 90 euros seulement

Jus, smoothies et collations repas légers-santé inclus

de 10 à 110 ans !

Réservation requise avec un dépôt de 40 Euros

Possibilité d’hébergement la veille ou le soir même.

Possibilité de transport gratuit depuis la gare ( à 5 min )

Au plaisir de vous y accueillir en grand nombre !

(18 places seulement)

Intervenante : Gaëlle Cosnuau

gaelle@yogapourtous.ca

www.yogapourtous.ca

Lieu du stage:

Association Spirales-Centre Beaulieu 176 avenue François Chancel 72000 Le Mans