Arnage. Une conférence sur le sommeil, ce jeudi

La Maison des habitant propose ce jeudi une conférence sur le sommeil.  Cette proposition, qui constitue une première pour la Maison des habitants, fait suite à un sondage réalisé auprès d’un panel de ses adhérents seniors l’année dernière. Ce sondage avait fait ressortir des difficultés de sommeil, mais également d’alimentation et de mobilité physique , explique Hélène Leray, coordinatrice des pôles d’animation et référente parentalité.

 Cette conférence, animée par Virginie Monceaux Christiany, sophrologue spécialisée dans les questions de sommeil, sera ouverte à tous les Arnageois et extérieurs, et pas seulement aux seniors. 

À l’issue de celle-ci, les participants auront la possibilité de s’inscrire pour des ateliers de sophrologie adaptés à des personnes en grande difficulté. Selon les places disponibles, les adhérents seront privilégiés.

Ce jeudi, de 14 h à 16 h, à l’Éolienne. Gratuit.