Quand a lieu le prochain changement d’heure en 2026 ?

Les journées s’allongent, les températures grimpent peu à peu, et ce vendredi 20 mars 2026, on quittera même l’hiver pour rejoindre le printemps. Avec le changement de saison, revient la question du changement d’heure. Il a lieu deux fois par an. La dernière fois, c’était dans la nuit du 25 au 26 octobre 2025, où on avait reculé d’une heure.

Et le prochain aura lieu… dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars 2026, à 2 h du matin.

Faut-il avancer ou reculer d’une heure ?

On va avancer les montres d’une heure. Dimanche 29 mars 2026, à 2 h du matin, il sera alors 3 h. On va donc « perdre » une heure de sommeil.

Quel lien avec le printemps ?

Mais au fait, pourquoi change-t-on d’heure une semaine après le début du printemps ? Ce sont deux choses différentes, qui n’ont pas de lien direct.

Le passage à l’heure d’été intervient chaque année le dernier week-end de mars dans la plupart des pays européens. L’objectif historique est d’adapter l’heure légale à l’allongement des journées afin de profiter davantage de la lumière naturelle en soirée, explique le site spécialisé La Chaîne météo.

Alors que le printemps est lié à un phénomène astronomique : l’équinoxe, soit le moment de l’année où le jour est égal à la nuit. Il aura lieu cette année le vendredi 20 mars 2026.

On peut souvent confondre passage à l’heure d’été et printemps car à cette période, les journées s’allongent réellement, parce que l’ensoleillement quotidien continue d’augmenter jusqu’au solstice d’été (le 21 juin 2026). Et qu’en même temps, le soleil semble se coucher plus tard si on regarde nos montres, puisqu’on a avancé les aiguilles d’une heure.

Quand repassera-t-on à l’heure d’hiver ?

Le dernier week-end d’octobre, soit dans la nuit du 24 au 25 octobre 2026.

Pourquoi change-t-on d’heure ?

Le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974. Depuis 1998, les dates de changement d’heure ont été harmonisées au sein de l’Union européenne, explique service-public. L’objectif était de faire coïncider les heures d’activité avec l’ensoleillement, pour réduire l’éclairage artificiel et ainsi économiser de l’énergie.

Un projet de directive pour supprimer le changement d’heure avait été voté en 2019 par les eurodéputés, mais le Covid-19 a mis en pause son processus législatif et le texte n’est plus à l’ordre du jour et ne devrait pas être discuté dans un avenir proche, écrit le site gouvernemental.

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