Parcé-sur-Sarthe. De la gymnastique douce adaptée senior

Les dames ont mis leurs maillots adaptés à Octobre rose. Elles se retrouvent chaque lundi en période scolaire pour une heure de gymnastique douce et tonique, adaptée à chacun en fonction des pathologies. J’essaie de trouver des solutions, prévention des chutes, stretching dans la limite de ce que je peux faire explique le coach Olivier Mile. Les séances se passent à la salle Jean-Yves Dalivous, à Parcé.

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