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Neufchâtel-en-Saosnois. Reprise de la gym douce adaptée et zumba... |
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Mirma Payacam, entourée des membres de l’association. © Le Maine Libre
Mirma Payacam, professeure de danse et présidente de l’association Neuf-Tonic, était présente sur la piste de danse de la salle polyvalente, pour les membres de l’association.
Une activité reprise à l’initiative du club Générations mouvement, présidée par Annick Guy. « Je pratique mes cours dans une ambiance festive et musicale adaptée aux tranches d’âges des adhérent(e)s, des exercices au sol, renforcement musculaire, abdominaux, étirements équilibre pour la gym, suivie d’une séance de zumba. De la gym douce adaptée pour les seniors du club Générations mouvement, bâton, élastique et chaise », explique Mirma.
Pratique
Mardi : gym de 19 h à 20, zumba de 20 h à 21 h. Tarif annuel, 110 €.
Mercredi : gym douce adaptée de 10 h à 11 h. Tarif 100 €.
Contact : Mirma Payacam, tél. 06 44 89 49 70.
