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Montval-sur-Loir. Apprendre à mieux manger et à se bouger... |
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Les élèves souhaitent être bien dans leur corps. © Le Maine Libre
Depuis le 23 mars, les élèves des sept classes de 5e des deux collèges de Montval-sur-Loir participent à un cycle d’ateliers ludiques sur le thème de l’alimentation et de l’activité physique.
Le jeudi 26 mars, lors du second atelier de ce cycle, les élèves des classes de 5e du collège de Bercé et du collège Saint-Jean ont participé à un spectacle interactif avec la compagnie théâtrale Myrtil Mélie Mélis. Cette action est mise en place par l’association APPS 72 (Activités Physiques Prévention Santé 72) Maison Sport Santé. Thibault Goupil, enseignant en activité physique adaptée la développe.
« Il s’agit d’un projet subventionné par l’ARS (Agence Régionale de Santé) après un appel à projet. Il est en lien avec les programmes scolaires de SVT (Science et vie de la terre) et d’EPS (Éducation physique et sportive). Aujourd’hui, à travers des saynètes, les acteurs font participer les élèves pour qu’ils se questionnent sur leurs habitudes de vie, les freins qu’ils peuvent rencontrer, l’image qu’ils ont de leur corps, etc. Ils sont très participatifs et intéressés par ce sujet. »
Un élève, Mathieu, témoigne : « Les saynètes nous font réfléchir pour trouver des solutions, sans faire n’importe quoi pour agir sur notre corps. La tenue du journal de bord me permet de me rendre compte que certains jours que je ne bouge pas assez. »
Un journal de bord
Pour conclure cette animation, les 7, 8, 9 et 27 avril, des rencontres avec des professionnels de la santé sont également programmées, dont un atelier avec une diététicienne nutritionniste pour apprendre les différentes familles d’aliments et à composer un menu équilibré, ainsi qu’une discussion avec une psychologue.
Afin de dresser un bilan de leurs activités physiques avec un enseignant en activité physique adaptée, les élèves tiennent un journal de bord où durant une semaine ils notent leur temps passé à faire des activités physiques.
