Mayet. Camille Langevin-Thierry proposera du yoga sur chaise

Sur la nouvelle plaquette de la MJC récemment parue et proposant les activités pour la saison 2025-2026, une nouveauté apparaît : le yoga sur chaise. Il sera initié par Camille Langevin-Thierry, enseignante de yoga.

 Le yoga sur chaise n’est pas forcément à destination des seniors. Il permet à des personnes n’ayant pas trop goût au sport de se lancer doucement, ou à d’autres ayant une pathologie articulaire d’avoir un point d’appui qui accompagne le corps. 

Camille Langevin-Thierry donne des cours de yoga à la MJC depuis l’an passé, et à Château-du-Loir depuis trois ans .  Je me suis forméé pour cette activité, lancée l’an passé. Pour Mayet, nous avons placé ces ateliers à des horaires bien adaptés. 

Le yoga sur chaise se déroulera au métronome le jeudi, de 18 h à 19 h, pour un total de trente séances. Cette nouvelle activité est à 155 € la saison.

Pour s’inscrire, la MJC sera présente au forum des associations dimanche 31 août, de 9 h à 13 h, au gymnase puis aux différentes permanences au centre culturel.

Contact : par mail : mjcmayet@gmail.com ou sur site internet : https://mjc.mayet72.fr/