Bonnétable. Une initiation au self-défense le 26 novembre

Comme depuis plusieurs années, à l’occasion de la Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’encontre des femmes, Bonnétable participe à cette mobilisation nationale en proposant une initiation au self-défense le mercredi 26 novembre, de 18 h 30 à 19 h 45, dans le dojo du gymnase, en partenariat avec le club de karaté La Patriote de Bonnétable.

Destinée à tous dès l’âge de 12 ans (les mineurs devant être accompagnés), cette séance est gratuite, mais nécessite inscription au 06 69 36 12 65.

L’atelier sera animé par Emmanuel Coudreuse, instructeur diplômé, qui enseignera des techniques de self-défense simples et efficaces, tout en favorisant le développement de la confiance en soi.

Devenu un rendez-vous annuel incontournable, cette rencontre souligne l’importance des initiatives concrètes pour sensibiliser le public et fournir des outils essentiels afin de prévenir et combattre les violences faites aux femmes.