ATELIER DE SOPHROLOGIE SAMEDI 16 JUIN

Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien… Si vous avez l’impression de subir les événements, des difficultés à vous autoriser une pause, ou encore des tensions musculaires ou des douleurs chroniques ?

2 heures de sophrologie pour approfondir les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Novice ou non, prenez un temps pour vous, pour :

Couper du rythme de la semaine,

vous recentrer sur l’instant présent,

vous détendre physiquement et mentalement,

faire le vide mental,

orienter positivement les pensées.

Tarif pour 2 heures, de 10h à 12h : 20€

Pour plus d’infos : https://www.mauboussin-sophrologie.com/

Contact:

Anne Mauboussin

3 Avenue Henri Lefeuvre

72100 Le Mans

mauboussin.sophro@gmail.com

06.07.99.67.52