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« Proposer une activité physique accessible à tous » : un atelier sport va ouvrir... |
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Sourire, effort, énergie et bienveillance seront au rendez-vous chaque vendredi à Saint-Denis-d’Orques. © Le Maine Libre
Olivier Mile va proposer des séances de sport collectives adaptées pour améliorer la santé, le bien-être et l’autonomie. Rendez-vous vendredi 5 septembre 2025 à Saint-Denis-d’Orques (Sarthe).
« À partir du vendredi 5 septembre 2025, la salle des fêtes de Saint-Denis-d’Orques accueillera un atelier « sport pour tous » chaque semaine, de 14 heures à 15 heures. Ce projet est un partenariat entre l’association Familles de la Sarthe et l’association « Bien dans mes basks » d’Olivier Mile
 », annonce François Daniel, président de l’association Familles de la Sarthe de Saint-Denis-d’Orques.
5 € la séance
« Notre but commun est de proposer une activité physique accessible à tous, quels que soient l’âge ou la condition physique, dans une ambiance conviviale et motivante.
 » Au programme de ces séances hebdomadaires : renforcement musculaire, équilibre, cardio training, relaxation, Pilates, step… et beaucoup de rigolade. Tarif : 5 € la séance.
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Olivier Mile, enseignant en activité physique adaptée avec l’association « Bien dans mes basks », propose des séances collectives adaptées pour améliorer la santé, le bien-être et l’autonomie, tout en luttant contre la sédentarité et en favorisant l’inclusion. Il souligne : « Ce rendez-vous hebdomadaire est idéal pour bouger, se faire du bien, voir du monde et surtout passer un bon moment. Le mouvement est un traitement
 ».
Renseignements et inscriptions : Olivier Mile au 06 64 34 14 02.
