Top 10 des bobos de l’été : Que faire en cas de brûlure ?

Une braise qui s’échappe du barbecue, une plancha restée allumée, l’eau fumante du thé qui vient se renverser sur vos bras et vos jambes… D’aussi loin que l’on s’en souvienne, on a tous connu cette seconde d’inattention ou ce geste malheureux qui s’en est suivi d’une vive douleur qui ne trompe pas : celle d’une brûlure.

Evaluez votre degré de brûlure

Que la brûlure soit due au soleil, au feu ou à l’eau, on distingue 3 types de brûlures. Avant d’entreprendre quoique ce soit (mais après avoir hurlé de douleur !), le plus important est donc de déterminer à quel degré vous êtes brûlé(e). Pour petit rappel :

   1- La brûlure au 1^er degré affecte les couches superficielles de la peau. Vous verrez très vite la zone brûlée rougir comme tomate au soleil !
 
   2- La brûlure au 2^nd degré affecte le derme et l’épiderme. Impossible de se tromper de diagnostique : des cloques se formeront très vite.

   3- La brûlure au 2^nd degré est plus rare et affecte les tissus sous-cutanés (voire les muscles et les os).

Si vous êtes brûlé(e) au 2^nd ou au 3^ème degré, consultez sans plus attendre. De même, si la brûlure est propagée ou si elle se situe sur une zone du corps très sensible et fragile comme le visage, n’hésitez pas non plus à vous rendre chez un médecin ou aux urgences.
Dans le cas contraire, vous pourrez sans problème soigner cette mauvaise blessure.

Eau, crème : des gestes bien connus ? Pas si sûre…

La première chose à faire est de mettre la zone brûlée sous l’eau. Ca soulage, certes, mais ça permet surtout de stopper la diffusion de la chaleur et donc la « cuisson » de votre peau.
Attention cependant aux mauvais gestes :  

   1- On oublie le mythe de l’eau froide voire glaciale et on s’asperge d’eau tiède.

   2- Inutile également d’ouvrir grand le robinet : faites ruisseler un filet d’eau à 15 cm environ de la plaie en évitant de placer votre brûlure
directement sous le jet d’eau.
  
   3- Laissez couler entre 15 et 20 minutes. Si la douleur revient au moment où vous arrêtez l’eau, cela signifie que vous devez continuer d’asperger la plaie.

   4- Une fois que vous ne ressentez plus l’horrible douleur de la demi-heure précédente, séchez délicatement votre plaie et appliquez une crème apaisante et réparatrice spécial brûlures. N’hésitez pas à mettre la dose et à superposer les couches. Attention toutefois à ne pas appliquer de pommade si la plaie est à vif ou si vous avez des cloques.

   5- Si vous avez des cloques qui se forment, ne les touchez pas ! Protégez-les avec une gaze ou une compresse, rien de plus.

Stop aux remèdes de grand-mère (même si on les aime bien, nos grand-mères !)

Attention aux recettes miracles glanées à droite à gauche. Au risque d’en décevoir plus d’un, il ne sert à rien d’appliquer de la pomme de terre, du beurre ou encore du dentifrice sur votre brûlure. Vous ne feriez qu’aggraver la blessure ! De même, ne mettez jamais de glace, d’alcool ou d’eau oxygénée.

pomme de terre

Les produits à voir en cas de brûlure

   - Les pommades à base de glycérol, de vaseline, d’aloé véra ou de paraffine

   - L’huile essentielle de lavande (10 gouttes à diluer dans une c.à.s. d’huile végétale de calendula). Les huiles essentielles étant à manier avec précaution, achetez-les en magasin spécialisé et n’hésitez surtout pas à demander conseil.

   - L’homéopathie à raison de 3 granules 3 fois par jour (Apis mellifica 9 CH si la brûlure est associée à un gonflement / Belladonna 9 CH lorsque la brûlure présente une enflure rouge / Rhus toxicodendron 9 CH en cas de brûlure avec une petite cloque / Cantharis 9 CH, lors de brûlure avec une grosse cloque.

On se retrouve prochainement pour le cinquième billet de la série sur les 10 bobos de l'été, et d'ici là, n'hésitez pas à consulter notre dossier "tendances" spécial été ainsi que tous nos articles et vidéos.

produits naturels

Courage et attention aux barbecues et coups de soleil !

Rozenn