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Villeneuve-en-Perseigne. Des cours de Pilates à la carte, au dojo du gymnase... |
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Fanny Gourdeau (à droite), passionnée de danse et de fitness encadre les cours de Pilates. © Ouest-France
Une nouvelle discipline est proposée au dojo du gymnase de la commune déléguée de La Fresnaye-sur-Chédouet. Elle est encadrée par Fanny Gourdeau, animatrice sportive depuis 2020 et passionnée de danse et fitness.
« Avec l’ouverture du gymnase, l’idée m’est venue de proposer des séances de Pilates, avec l’envie d’apporter ce service aux habitants du territoire, explique Fanny Gourdeau. Le but est de toucher chaque personne selon ses possibilités et ses envies. En m’adressant à tous les adultes sans limite d’âge, désireux d’activités physiques mais aussi touchés par des problèmes de santé, douleurs chroniques, cervicales, lombaires… J’accompagne les personnes en individualisant les mouvements, renforcement musculaire en profondeur et en douceur, sans aller au-delà de dix personnes par séance. »
Les périodes d’inscriptions sont définies par rapport aux vacances scolaires. Un cours d’essai est offert et il est préférable de s’inscrire par avance.
Gymnase, 2 bis, rue du Pâtis-Saint-Georges. Mardi, à 20 h 15, au dojo. Cours à l’unité, 15 € ; six semaines, 78 € ; sept semaines, 91 € ; année complète, 350 €. Contact : Fanny Gourdeau au 06 41 73 59 77 ; fannyfit.sport@gmail.com
