STAGE DE TAI CHI AU BATON LONG

Accessible à tous, pratiquant ou pas le Taï-chï, le bâton long est un éducatif très intéressant pour comprendre les mouvements justes et efficaces du Taï-chï.

Série d’exercices d’échauffement, d’éveil, d’équilibre, de renforcement musculaire et d’approches ludiques, puis apprentissage d’un mini-enchaînement arme.

Intervenant : Cathy Drouet

Samedi 4 mai de 15h00 à 17h00

Tarif : 15€ + 8€ pour les non-adhérents à l’Association

Lieu : 176 av François Chancel – 72000 Le Mans – Inscription auprès du secrétariat : 02-43-23-20.47