Précigné. Du yoga du rire pour fêter le printemps

 Éveillons la joie dans nos cœurs pour fêter le retour du printemps ». Mercredi soir, à la salle des Rivauderies de Précigné, Marie Thomas a de nouveau animé une séance de yoga du rire, avec toujours plus de participants. « Une quinzaine d’inscrits alors que c’est déjà la 5^e fois que cette animation se déroule sous l’égide de l’USP yoga ».

Une activité qui séduit toutes les générations,  avec beaucoup de dames, d’enfants et d’adolescents, mais peu de messieurs pour le moment , sourit-elle.

Maîtres-mots de Marie Thomas,  bienveillance, partage et complicité  ont accompagné les rires générateurs de bien-être dans le petit groupe.  On réveille le corps et on fait des exercices de respiration avant d’y parvenir , indique-t-elle.  Puis les jeux de rire sont suivis par une relaxation apaisante ».

 On fêtera bien sûr l’arrivée de l’été de la même façon, rendez-vous le mercredi 4 juin à 19 h 30. 

Inscriptions au 06 81 98 30 70.