Parigné-l'Évêque. « Une danse spontanée accessible à tous »

Fanny Ermenault, 43 ans, préside l’association Chemins de soi. En plus des cours de taï-chi-chuan, l’association proposera également des ateliers mensuels de danse libre à Parigné-l’Évêque.

Le Maine Libre : Qu’est-ce que la danse libre ?

Fanny Ermenault : « C’est une danse spontanée qui est accessible à tous, sans aucun prérequis. Contrairement à des cours de danse, il ne s’agit pas d’apprendre une chorégraphie ou une technique. Nous avons en commun le plaisir de danser, les sensations du corps en mouvement. C’est le fait de laisser son corps danser. Lors des ateliers, je guide par la voix, par les propositions et la musique fait le reste. L’idée est d’accompagner les personnes pour développer les sensations, les perceptions et accueillir les messages du corps. La musique est variée : parfois rythmée avec des pulsations pour un travail d’ancrage, parfois plus douce si on travaille l’introspection. »

Quelle forme prendront les ateliers ?

« Ils auront lieu à la salle Hodos de 9 h 30 à 11 h 30. Ce sera les 19 octobre, 16 novembre, 14 décembre, 11 janvier, 08 février, 08 mars, 05 avril, 26 avril, 17 mai et 14 juin. Je donnerai priorité à ceux qui s’inscrivent à l’année. C’est vraiment un temps pour être à l’écoute de soi, pour libérer les tensions du corps, calmer le mental. Il y aura un thème par atelier, et un cheminement tout au long de l’année. À la fin de l’atelier, il y aura un temps court de créativité : dessin, écriture… L’idée est, pour ceux qui le veulent, de garder une trace de ce qui s’est passé pendant la séance. »

D’où vous vient cette idée ?

« Je pratique la danse libre depuis une dizaine d’années. À force de pratique, je ressens les bienfaits. J’ai de l’expérience et également des compétences puisque j’ai suivi deux formations : l’une en danse thérapie et l’autre en éducation biocentrique. Je n’imaginais pas proposer des formations au départ, mais en janvier, j’ai eu un tilt. J’ai eu envie de partager et j’ai animé deux ateliers. Un en salle, à Parigné en mai et un autre en nature, à Volnay. »

Et pour la suite ?

« Je serai présente au forum des associations le 7 septembre, puis le 21 au festival de danse libre d’Yvré-l’Évêque que je coorganise. »

Renseignements : 06 84 20 92 20 / fanny.ermenault@sfr.fr