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Laigné-en-Belin. Le sujet du sommeil suscite l’intérêt... |
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La conférence sur le sommeil a attiré 130 personnes. Elle était animée par Virginie Monceaux-Christiany. © Dominique Haies
Mardi, le CCAS de Laigné-en-Belin (Centre communal d’action sociale) en partenariat avec le comité d’action sociale Arrco-Agirc et le centre social la Ruche ont organisé une nouvelle conférence à la Belinoise, après celle proposée le mois dernier sur l’alimentation.
Virginie Monceaux-Christiany, une sophrologue mancelle, a abordé la question du sommeil. Elle propose de résoudre les problèmes par l’utilisation de la sophrologie, l’hypnose et la PNL (programmation neurolinguistique). « Son intervention était très intéressante. Elle a notamment expliqué le principe du train du sommeil indique Dominique Haies, présidente du CCAS. Elle y a ensuite associé des conseils, par exemple sur la façon de bien respirer. »
Cette conférence a été suivie par 130 personnes.
