Écommoy. Un seul but courir ensemble avec le club écomméen

Courir offre de nombreux bienfaits à la condition cardiovasculaire mais courir seul peut-être décourageant. C’est pourquoi l’association « Courir à Écommoy » propose différents de niveaux afin que toute personne, qui veut trottiner ou courir, soit dans son élément.

« Nous proposons différents niveaux autant aux amateurs qu’aux passionnés », explique Ludovic Morin, le président de l’association.

« Blabla run », la devise est simple : on part ensemble, on rentre ensemble tous les dimanches matin, à 10 h. Les parcours varient de 2,5 km à 4,34 km. « Pour les débutants, nous ne cherchons pas la performance mais nous les accompagnons », précise Ludovic Morin.

Avec « Easy-run », trois sorties sont proposées les mardis, jeudis et dimanches, à 9 h 15 pour une sortie de 5 km à allure tranquille. « Nous participons à des courses caritatives comme Octobre rose, au Cross Ouest-France, au Trail du Belinois, à des semi-marathons et au marathons de Paris, de Seattle et Tours », conclut le président.

Facebook : Courir à Écommoy.