Bonnétable. Le stage de self-défense a été apprécié

Depuis plusieurs années, Emmanuel Coudreuse, employé communal, propose des séances de self-défense pour les femmes qui le souhaitent, afin d’apprendre les gestes basiques pour se défendre. Cette édition 2024 s’est déroulée ce dimanche matin, au gymnase, pour plus de 25 femmes venues dans le cadre de la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes.

Emmanuel Coudreuse, instructeur (4e Dan) et ceinture noire de kick boxing, entouré de plusieurs formateurs, dont la championne Leïla Heurtault, connue pour sa participation aux Jeux olympiques de Tokyo, et triple championne du monde de karaté.

Après la séance d’échauffement, tous ces adeptes ont pu exécuter, par groupes de deux, diverses rencontres indispensables afin de pouvoir prétendre parer aux différentes formes d’attaques.