Arnage. Le krav maga a fait sa rentrée au dojo

Il y a moins de monde au krav maga en cette rentrée à Arnage. Le cours dispensé par Sébastien Bonnet le lundi de 19 h 30 à 20 h 45, au dojo du gymnase Frison-Roche, affiche une légère baisse de fréquentation.  Nous avons 20 à 25 adhérents, c’est un peu moins que l’an passé, c’est vrai qu’au dojo, même si on est plus confort, on est finalement moins visibles que quand on était dans l’espace d’évolution .

Sébastien, qui pratique la discipline depuis 10 ans et est ceinture noire 1^er dan, confie :  Au krav maga on fait plein de choses, de la motricité des muscles, de l’apprentissage de la défense pour se redonner confiance en soi, on apprend des mouvements pour se dégager lors d’une agression, on est mieux outillé après quelques cours .

Et d’indiquer :  C’est une autre pratique que le sport de combat pur, on est dans une bonne ambiance, avec des femmes, des adolescents, des hommes . Tout en complétant : On discute, il y a un chapitre mental qui est abordé pour arriver à se conditionner pour anticiper une attaque et à la fin du cours des simulations sont réalisées pour se mettre en condition au niveau du rythme cardiaque .

Le club est accessible à tous les niveaux. La licence à 265 € l’année permet la possibilité d’accéder à plusieurs salles.  Avec une même adhésion vous pouvez aller dans toutes nos salles, au Mans, à Savigné, Yvré, Parigné et Roëzé .

Renseignements : contact. académiekm72@gmail.com